تعتبر فطريات الفم من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص حول العالم وتصيب الأطفال وكبار السن بشكل أكبر وفي هذا المقال سنقدم لكم علاج فطريات الفم.
علاج فطريات الفم:
من المهم جداً علاج فطريات الفم في بدايتها لتجنب العدوى الداخلية التي تجعل الفطريات تتكاثر في الفم وبالتالي يصعب علاجها ويمكنك استخدام مضاد للفطريات واستخدام بعض العلاجات المنزلية للتخلص من الفطريات ومن العلاجات المنزلية ما يلي:
الماء والملح:
يحتوي الملح على خصائص مطهرة تساعد في تخفيف أعراض فطريات الفم ويعتبر علاجاً شائعاً للغاية ويمكنك استخدام الملح لعلاج الفطريات من خلال الخطوات التالية:
- قم بإذابة ملعقة ملح صغيرة في كوب ماء دافئ.
- تمضمض بالماء والملح لمدة دقيقة.
- ابصق محلول الملح واشطف فمك بالماء النظيف.
- ينصح بتكرار العملية يومياً.
صودا الخبز:
يساعد استخدام صودا الخبز ( بيكربونات الصوديوم ) في علاج فطريات الفم لأنها تحتوي على مواد مطهرة كما أنها تستخدم لتطهير أطقم الأسنان الصناعية يمكنك استخدام صودا الخبز لعلاج الفطريات من خلال الخطوات التالية:
- قم بإضافة نصف ملعقة كبيرة من صودا الخبز على كوب من الماء الدافئ.
- تمضمض بالمحلول جيداً لمدة دقيقة.
- ابصق المحلول واغسل فمك بالماء النظيف.
الزبادي:
يحتوي الزبادي على مادة البروبيوتيك التي تساعد في علاج فطريات الفم بشكل كبير من خلال القضاء على البكتيريا الضارة في الفم كما أنه يعتبر من الأطعمة التي تساعد في تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتعمل على تسريع عملية الهضم ويمكنك استخدام الزبادي لعلاج الفطريات من خلال الخطوات التالية.
- عند بدء ظهور الأعراض قم بتناول الزبادي 3 مرات يومياً على الأقل.
- يمكنك أيضاً تدليك داخل فمك بالزبادي وتركه لمدة 5 دقائق ثم غسله بالماء النظيف.
- لا تستخدم أبداً زبادي محلى لأن الفطريات تتغذى وتتكاثر على السكريات.
- إذا كنت لا تحب الزبادي يمكنك تناول مكملات البروبيوتيك بدلاً من ذلك.
عصير الليمون:
يحتوي الليمون على مركبات غذائية قادرة على قتل البكتيريا التي تسبب فطريات الفم كما أن الليمون يحتوي على فوائد كثير تدعم صحة الجسم والجهاز المناعي ويمكنك استخدام الليمون لعلاج الفطريات من خلال الخطوات التالية:
- أضف عصير نصف ليمون متوسطة الحجم إلى كوب من الماء البارد.
- استخدم المحلول كغسول للفم من خلال المضمضة.
- يمكنك أيضاً شرب المحلول ولكن ينصح بالمضمضة لزيادة الفائدة.
الكركم:
يحصل الكركم على لونه الأصفر من خلال مادة الكركمين وهذه المادة لها خصائص مضادة للالتهابات وقد استخدم الكركم في القضاء على البكتيريا منذ قديم الزمان وقد أثبت العلم الحديث فعاليته ضد الجراثيم ومن ضمنها فطريات الفم ويمكنك استخدام الكركم لعلاج فطريات الفم من خلال الخطوات التالية:
- قم بإضافة ملعقة صغيرة من الكركم على كوب من الحليب.
- ينصح بإضافة الفلفل الأسود إلى المزيج لما له من الخصائص المضادة للالتهابات.
- قم بتسخين الخليط على النار.
- اترك الخليط ليبرد قليلاً.
- قم بشرب الخليط وأنت تتمضمض به.(1)
العلاجات الدوائية لفطريات الفم:
إذا كنت تريد علاج دوائي فيمكنك الذهاب إلى الصيدلية وطلب دواء مضاد للفطريات وهذه الأدوي لا تحتاج إلى وصفة طبية وينصح باستخدام العلاجات المنزلية والدوائية معاً.
أعراض فطريات الفم:
إليك أهم الأعراض التي ستشعر بها إذا كنت تعاني من فطريات الفم:
- حبوب بيضاء تظهر على الفم من الداخل وعلى اللسان واللوزتين.
- وجع واحمرار في الفم.
- نزيف في الفم وفقدان التذوق ( هذه الأعراض نادرة الحدوث ).
- صعوبة في الأكل والبلع وألم عند تناول الطعام.
- التهاب الفم.
هل يجب عليك زيارة الطبيب؟
لا تحتاج فطريات الفم علاجاً طبياً كما أن الأدوية التي تؤخذ من الصيدلية لا تتطلب وصفة طبية لذلك لا يجب عليك زيارة الطبيب إلا إذا كنت تعاني من ضعف الجهاز المناعي لأن الفطريات في هذه الحالة قد يتضاعف عددها و تصبح عدوى جهازية.
قومي باستشارة الطبيب إذا كان طفلك يرضع طبيعياً لمنع نقل العدوى لك.
تنبيه: هذه العلاجات المنزلية غير مناسبة للأطفال تحت سن 5 سنوات ولا يجب عليك اعطائها لأطفالك قبل استشارة الطبيب.(2)
الوقاية من فطريات الفم:
قد تساعد الإجراءات التالية في الوقاية من فطريات الفم:
- اشرب كمية ماء كبيرة يومياً ( 6 أكواب على الأقل ).
- قم بغسل أسنانك بالفرشاة والمعجون في الصباح وبعد تناول الطعام.
- قم بتنظيف وتطهير طقم الأسنان إذا كنت تمتلك واحداً.
- راجع طبيب الأسنان بانتظام وخاصة إذا كنت تعاني من داء السكري.
- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على سكريات.
- قم بعلاج جفاف الفم في أسرع وقت.(3)
المراجع:
(1) Oral Thrush: 9 Home Remedies to Help Manage Your Symptoms، healthline، تم الإطلاع عليه بتاريخ 22/12/2021 بتصرف.
(2)+(3) Oral thrush، mayoclinic، تم الإطلاع عليه بتاريخ 22/12/2021 بتصرف.
